Аргентинское танго в Челябинске

В этой статье я расскажу Вам о новой для нас, но очень популярной и излюбленной в странах Америки и Западной Европы концепции танцев для взрослых, которая обозначается термином Social Dance. Я раскрою Вам секрет, почему эти танцы настолько притягательны и интересны и как взрослому человеку можно научиться танцевать легко, быстро и весело. И в самом конце я расскажу Вам какие преимущества имеют занятия social dance по сравнению с занятиями спортом и почему термин social dance иногда переводят как общение посредством танца.

Начну я с вопроса. Что для нас, взрослых, означают танцы? Мне даже приходилось слышать иногда такое определение, как «Танцы - это искусство одёргивать свою ногу раньше, чем на неё наступит партнёр» или „Это когда я правильно поддерживаю партнершу когда она танцует».

И все-таки, что мы вкладываем в понятие ТАНЦЫ? Мы привыкли к мнению, что во взрослом возрасте танцевать нужно учиться долго, это сложно и требует изнурительных тренировок. При этом мы сразу же представляем себе картинку спортзала, или же в лучшем случае актового зала в школе или каком-то еще детско-юношеском учреждении с пыльными зеркалами, плохо оборудованными переодевалками и очень строгим преподавателем

Но, почему тогда согласно статистике, в 2004 г. более 22% взрослого населения США хотя бы несколько раз посетили школу танцев? И что же это были за школы танцев?

В этой статье я расскажу Вам о новой для нас, но очень популярной и излюбленной в странах Америки и Западной Европы концепции танцев для взрослых, которая обозначается термином Social Dance. Я раскрою Вам секрет, почему эти танцы настолько притягательны и интересны и как взрослому человеку можно научиться танцевать легко, быстро и весело. И в самом конце я расскажу Вам, какие преимущества имеют занятия social dance по сравнению с занятиями спортом и почему термин social dance иногда переводят как общение посредством танца. 

Итак, Social Dance это клубные танцы, которые включают более 20 танцевальных направлений разных народов мира. Это и аргентинское танго, и венский вальс, кубинская румба и бразильская самба, это английский свинг и даже восточные танцы. Social Dance можно танцевать как в паре, так и соло. Но самое важное – это общение и взаимодействие между людьми. В Social Dance люди между собой не соревнуется - наоборот, танцуя, они делятся друг с другом позитивными эмоциями и вместе ощущают радость жизни. 

И, конечно же, атмосфера заведения, где проводятся занятия, очень важна в этом процессе. Поэтому social dance не танцуют в школьных спортзалах или юношеских центрах. Его также не танцуют в шумных ночных клубах. Social Dance Club – это стильное и уютное помещение, где можно не только потанцевать, но и пообщаться за чашечкой кофе или бокалом изысканного вина.

Основной девиз Social Dance: это быстро, легко, весело и полезно!

Как это быстро?

В Social Dance Вы сможете затанцевать уже на первом занятии. Эти танцы не требуют каких-то либо специальных умений и подготовки, научиться им можно в любом возрасте. Движения довольно просты, но вместе с тем и очень эффектны. Всего через несколько занятий вы сможете эффектно блеснуть своим умением на любой вечеринке, поскольку, Social Dance можно танцевать под любую музыку и в любом ритме.

И в чем же тут легкость? 

А вспомните студенческие годы. Разве не благодаря особой прелести и атмосфере студенческой жизни полной общения и взаимодоверия нас удавалось так легко справляться с подготовкой к сложнейшим экзаменам?

Social Dance основаны на активном контакте между людьми, для которых танец становиться формой общения. Люди, которые занимаются этим видом танцев всегда найдут себе соратников во многих городах мира! Для этого даже не надо знать язык, можно просто придти в и танцевать – и новые друзья Вам гарантированы.

Разве уроки это так весело?

Social Dance - это не только уроки танцев. Это множество танцевальных вечеринок, тематических и не очень. Это совместные праздники и дни рождения, вылазки на природу и настоящие балы. Это веселые конкурсы и даже танцевальный туризм.

Чем же это может быть полезно?

Основное преимущество танцев над занятиями спортом заключается в том, что танцуя, мы отдыхаем душой и телом. Мы избавляемся от стресса и пасмурного настроения, мы заряжаемся позитивными эмоциями и даже начинаем смотреть на мир по-другому.

Танцы, в отличие от фитнесса, укрепляют мышцы тела, не перегружая их, улучшают координацию движений, развивают гибкость и подвижность. Кроме того, Национальный институт по изучению сердца, легких, и крови РФ признает пользу танца для снижения риска болезней сердца, уменьшения кровяного давления и поддержания нормального веса.

А по результатам исследований, танцы могут сжигать столько же калорий, сколько ходьба или езда на велосипеде. Да и подумайте сами, какова может быть дистанция, которую мы незаметно проходим во время одного часа занятия танцами.

Недаром же еще 1000 лет назад один мудрец сказал, что танец - это прекрасный  и полезный для здоровья наркотик, дающий ни с чем не сравнимое ощущение полноты и радости жизни. 

Поэтому танцуйте, общайтесь в танце и получайте от этого удовольствие!!

Обсудить на форуме